-
Kuidas saate kodus kaalust alla võtta? Milline peaks olema integreeritud lähenemisviis? Õige toitumine koos treeningu ja dieediga.
11 Detsembrini 2021
-
Dukani dieet igaks päevaks - dieedi olemus ja põhimõte, lubatud ja keelatud toiduainete loetelu, dieedi faasid. Samuti nädala menüü ja retseptid, plussid ja miinused, ülevaated.
9 Septembrini 2021
-
Jaapani dieedi üksikasjalik kirjeldus, dieedi olemus ja põhireeglid kehakaalu langetamiseks 14 päeva jooksul. Jaapani dieedi soovitatav menüü kahe nädala jooksul koos oluliste toitude täieliku loeteluga.
11 august 2021
-
Kuidas kiiresti ja tõhusalt kaalust alla võtta? Kaalulangusetapid: dieet ja füüsiline aktiivsus.
27 august 2020
-
"Loe mida teha, et kaalust alla võtta nägu. Menüüde kaalulangus toitumine nägu. Kõige tõhusam nimekirja retsepte ning harjutusi.
28 Juuli 2019
-
Uuri, mis on õige toitumine pillid, kuidas sinna minna kasulikult teie organismile. Süsteemi muutmine nippe toidu asemel dieet aitab saavutada harmoonia kujundid.
26 Mai 2019
-
Harjutused kehakaalu kodus naistele ja meestele.
1 Mai 2019
-
Kui soovite kaalust alla võtta kodus ja sa ei tea, kust alustada, siis meie programm pillid on just sulle! Siit leiad kursused kõhnumist online ja saad alustada oma teekonda eesmärgi suunas.
23 Aprill 2019
-
Käesolevas artiklis kirjeldatakse, kuidas kaalust alla võtta reaalselt, ilma mõju organismile, ilma tagasi kehakaalu. Seda lihtsat, tuntud, kuid mitte alati tehtavad määrused.
29 Märts 2019
-
Tarbimise hulga kaloreid mõjutab otseselt arv rasva ladestumist. Kui organism pärineb rohkem kaloreid, kui sa kulutada – oota neid kogunenud kõige ebasobiv kohtades rasva.
19 Märts 2019
-
Proovi menüü kehakaalu kohta nädalas ja iga päev aitab viska mõned liigsed kilod. Kuidas vabaneda liigsest kehakaalust võib toimuda märkamatult.
5 Märts 2019
